Cuidado com as falsas promessas de emagrecimento

Quando você não fornece ao corpo calorias suficientes para o seu funcionamento, este entra em “modo de fome”, o que significa que o metabolismo é propositadamente atrasado pelo seu corpo para evitar o uso de energia vital, ou seja, se torna poupador e em consequência, não realiza queima. O corpo irá absorver quaisquer calorias consumidas porque não sabe quando é que mais calorias vão ser ingeridas, impedindo a sua perda de peso. Se fizer das dietas radicais um hábito pode causar efeitos adversos a longo prazo ao funcionamento do seu metabolismo, tornando mais difícil controlar o seu peso.
O Nutricionista é o ÚNICO profissional que está habilitado para fornecer uma dieta personalizada e individualizada, favorecendo um emagrecimento com saúde!
Conheça nossos planos de emagrecimento e tenha mais saúde!

 

 

 

 

 

 

Atenciosamente,

Cristina Camacho (CRN3 1704/13), da Nutrição & Estética Integradas, nutricionista formada pela Ceunsp/Itú, esteticista formada pelo Senac SP,  mestranda em Nutrição e Metabolismo pela Unicamp/Limeira e atualmente cursa especialização em Nutrição Clínica e Estética pelo IPGS.Atende na clínica Medicina Especializada Indaiatuba, na Rua Armando Salles de Oliveira, 1056, Cidade Nova. Os telefones são (19) 3875-7424/3834-8662/8186-7128

Acelere sua perda de peso no inverno

Para quem pensa que a época ideal para queimar calorias é no verão, puro engano. O inverno é a melhor época para perder alguns quilinhos. 
Isso acontece porque, para aquecer o corpo, o organismo passa a gastar mais energia, contribuindo assim para a aceleração do metabolismo.
Para quem pratica exercícios físicos esta perda é potencializada. Mas é preciso tomar cuidado para não deixar que o clima mais frio dê lugar a preguiça e não atrapalhe a rotina de exercícios físicos e traga assim, quilos a mais neste inverno.
Mesmo com a possibilidade de aceleração da perda calórica, o ideal é que o emagrecimento seja gradual e acompanhado por um nutricionista, para que o organismo também se adapte de forma gradual evitando o famigerado efeito sanfona.
Conheça nossos tratamentos!

 

Atenciosamente

Cristina Camacho (CRN3 1704/13), da Nutrição & Estética Integradas, nutricionista formada pela Ceunsp/Itú, esteticista formada pelo Senac SP,  mestranda em Nutrição e Metabolismo pela Unicamp/Limeira e atualmente cursa especialização em Nutrição Clínica e Estética pelo IPGS.Atende na clínica Medicina Especializada Indaiatuba, na Rua Armando Salles de Oliveira, 1056, Cidade Nova. Os telefones são (19) 3875-7424/3834-8662/8186-7128

O que é Personal Diet

No mundo globalizado, em que a demanda de trabalho consome grande parte do tempo das pessoas, a personalização de diversos serviços passa a ser uma tendência,  com objetivo de proporcionar maior qualidade de vida, otimizando principalmente fatores tão importantes como a alimentação.

Nesse contexto, Personal Diet é o profissional qualificado para  oferecer um acompanhamento nutricional,  além da abrangência em diversos serviços relacionados , como acompanhamento individual e familiar no consultório, na residência e também no trabalho, objetivando atender as necessidades de cada paciente.

Entre as diversas atividades oferecidas dentro desta modalidade, é possível realizar treinamento das “secretárias do lar”, orientando sobre a importância do preparo dos alimentos de maneira saudável,  adequado armazenamento e administração dos alimentos nos armários e geladeira, indicação de inúmeras receitas e treinamentos de modo de preparo,  orientação de compra de alimentos em supermercados e feiras livres, possibilitando o conhecimento de novos produtos que atendam o gosto e necessidade do cliente.

E ainda para os solteiros, ou então para aqueles que não apreciam de perto a arte da gastronomia, é possível realizar visitas a diversos estabelecimentos que fornecem comida saudável prontas para o consumo, além de inúmeras informações sobre o que é possível consumir sem prejudicar a saúde,  incluindo comida congelada e fast foods.

Descubra mais sobre o que o Personal Diet pode fazer por você!

Cristina Camacho (CRN3 1704/13), da Nutrição & Estética Integradas, é nutricionista formada pela Ceunsp/Itú, esteticista formada pelo Senac SP,  mestranda em Nutrição e Metabolismo pela Unicamp/Limeira e atualmente cursa especialização em Nutrição Clínica e Estética pelo IPGS. Atende na clínica Medicina Especializada Indaiatuba, na Rua Armando Salles de Oliveira, 1056, Cidade Nova. Os telefones são (19) 3875-7424/3834-8662/8186-7128

Projeto + Saúde e Qualidade de Vida em Indaiatuba

Nasceu um projeto digital bem interessante na cidade. Trata-se de um reality show online que durará 3 meses  divididos em episódios semanais, no qual a participante Danielle Viana topou realizar uma transformação de estilo de vida com objetivo de emagrecer e melhorar sua saúde.
Danielle, que teve filho recentemente, vai tentar perder peso e conquistar uma qualidade de vida melhor, para isto ela está passando por avaliações nutricionais, tratamentos estéticos, condicionamento físico com apoio de uma academia da cidade. Por cada meta atingida Dani ganhará um prêmio.

Veja alguns dos episódios que já estão no ar:

Episódio 1: Nutrição

Episódio 2: RPG

Episódio 3: Começando a Emagrecer 

Episódio 5: Drenagem Linfática

Inauguração Magrass

No último dia 6 foi inaugurada a Clínica Magrass Emagrecimento e Estética, na Rua Tuiuti, 512, em evento organizado por Kleber Patricio, com bufe Claudia Porteiro (já estávamos sentindo saudades). A empresa pertence a Tathiana Lacalle, paulistana que morava até há pouco em Mogi Mirim.

As belas recepcionistas Gabriela tavares, Buna Bizetto e Carina Belforte

Maria Cecília Zoppi Scalet

Fernanda Soriano Benedetti e Tatiana Castilho, sócias na nova Farmácia Dom Bosco

Letícia e Maria Madalena Nogueira

Tathiana Lacalle com os pais

Patricia Smaniotto Corazza e Angélica Clauss

Tathiana Lacalle com sua equipe

A proprietária da Magrass com o irmão e o pai